Tampere kuntosali Steel Body - musta taustakuva
Joustavin kuntosali Tampere keskusta - Steel Body

 STEEL BODY 

JOUSTAVIN KUNTOSALI TAMPERE KESKUSTA

Kuntosali Tampere Steel Body - Good things happen to those who sweat

Lakkaa epäily - Aloita hikoilu.

Hyvässä kunnossa elämä maistuu mansikammalta, tule treenaamaan ihanaan miljööseemme aidolle tamperelaiselle kuntosalille ja pidä itsesi elämäsi kunnossa!

 

Steel Body on autenttinen kuntosali aivan Tampereen keskustassa. Tarjoamme hyvät puitteet monipuoliseen treenaamiseen. 

 

Iso yhteinen kuntosali ja bonuksena oma naisten kuntosali vain naisille.

Kuntosalilta löytyy monipuoliset kuntoiluvälineet ja kuntolaitteet vaativaankin treeniin.

Tampereen paikallinen kuntosali on toiminut myös SM-kehonrakennuksen kehtona ja kuntokouluna. Lue lisää kuntosalin historiasta >

Tule ja tutustu ilmaiseksi >

Ilmainen tutustuminen ensimmäisellä treenikerralla. Ilman ostovelvoitetta tai ennakkoon sitoutumista.

 

Sinulla on vapaus treenata milloin tahansa ja miten pitkään haluat. Meillä on lukuisia vaihtoehtoja kuntosalikorteista, myös tutustumisetuhintaan.

Katso lisää vaihtoehtoja >

Kestoetuna esimerkiksi:

3 kuukauden kuntosalikortti tutustumishintaan 79 €

Hommaa nyt seudun joustavin kuntosalikortti.

 

Tarjoamme joustavia kuntosalikortteja erilaisiin kuntosalitarpeisiin ja elämän eri tilanteisiin.

Kuntosalin vuosikortti on ehdottomasti aktiivisen treenaajan valinta. Viime aikoina suosiota ovat saavuttaneet myös lyhyemmät muutaman kuukauden kuntosalikortit

Aina tarpeeseesi sopiva kuntosalikortti:

 

  • Voit määritellä itse kuntosalikortin keston.

  • Valitse kuukausikortti, johon saat haluamasi määrän aikaa.

  • Tai valitse sarjakortti, mihin saat sopivasti käyntikertoja.

  • Voit tauottaa kuntosalikortin ilman lisäveloitusta, mikä on etenkin vallitsevissa olosuhteissa hyvän kuntosalikortin perusominaisuus.

 

Tutustu vaihtoehtoihin >

Hyödynnä ilmainen tutustuminen >

Treenaa joustavin ehdoin ja väljästi.

 

Kuntosalilla on hyvin tilaa treenata ja helppo pitää turvavälit.

Treenatessa noudatamme koronaohjeistusta.

Koronaohjeistus >

Kuntosali tarjoaa monipuoliset mahdollisuudet hyvään treeniin.

 

Tampereen keskustasta löytyvä kuntosali,  josta löytyy tilaa yhteensä noin 800 m2 ja ainakin yli 100 kuntoilulaitetta, joista on kerrottu lisää kuntosali -sivulla. Paljon vapaita painoja ja käsipainoja aina 65kg asti.

 

Lisäksi meiltä löytyy kuukausittain vaihtuvia kulttuuri-  ja/tai terveysteemoja arvontoineen. Teemoja on yleensä kaksi, yläkerrassa omansa ja alakerrassa omansa. Alakerrassa on poikkeuksetta kulttuuriteema.

Lisätietoja ja kuvia kuntosalista >

Kuntosalin muut palvelut.

 

Personal trainer -valmennus auttaa, kun kaipaat henkilökohtaista kuntovalmennusta saavuttaaksesi tavoitteesi tai ravintovalmennusta oikean ruokavalion suhteen.

 

Personal traineriltamme saat kuntosaliohjelmat ja treeniohjelmat, oletpa sitten aloittelija tai kokeneempi treenaaja. 

 

Hyödyt omasta Personal trainerista.

 

  • Valmennus auttaa lisäämään tehokkaasti lihasmassaa.

  • Saat toimivat ohjeet rasvanpolttoon ja kehon kiinteyttämiseen.

  • Saat valmennusta kehon liikkuvuuden parantamiseen.

  • Valmennus kannustaa aktiiviseen liikkumiseen ja mahdolliseen elämäntapamuutokseen.

  • Löydät juuri Sinulle sopivat tavat treenata ja liikkua, jotta voit välttää lihas- tai nivelvammoja.

  • Saat täsmälleen omiin tavoitteisiisi sopivaa valmennusta. Tavoitteet määrittelet yhdessä valmentajasi kanssa.

 

Meiltä saat myös lisäravinteet lihasten hyvinvointiin ja treenistä palautumiseen. Pelkkä treeni ei riitä, vaan täysipainoinen ravinto on ensiarvoisen tärkeässä roolissa lihasten palautumisen, kehityksen, motivaation ja hyvinvoinnin kannalta.

Kuntosalilla on saatavana urheiluhierontaa erittäin ammattitaitoisen ja kokeneen urheiluhierojan toimesta. Hän saa takuulla jumiutuneet lihakset aukeamaan ja antaa hyviä vinkkejä myös siitä, kuinka lihakset saa pysymään hyvässä kunnossa.

 

Kuntosalilta löytyy myös Infrapunasauna lihasten rentouttamiseen ja muutenkin terveyden kohentamiseen.

 

Saunakin löytyy miesten puolelta. Siellä voit kaikessa rauhassa rentoutua kovan treenin jälkeen. 

Kuntosalilla on solarium, mikäli kaipaat rusketusta tai haluat vaikkapa saada lihaksesi erottumaan paremmin.

Personal Trainer eli henkilökohtainen valmennus >

Urheiluhierontaa ja muita kuntosalin palveluita >

Ajankohtaisia asioita ja kulttuuriteemoja >

Tampere Kuntosali Steel Body >

 

Voit treenata myös kertamaksulla. 

 

Kertakäyntikortti on vaihtoehtosi, kun käyt satunnaisesti kuntosalilla tai etsit vaikka reissullasi kuntosalia Tampereella, tai muuten vain tahdot kertakäyntikortin kuntosalille.

 

Valittavanasi on myös edullinen turistikuntosalikortti, joka maksaa kahteen viikkoon asti 20 €; Turistikortin kohdalla Sinä päätät mistä päivämäärästä mihin päivämäärään käyt. Tutustu saliimme ilmaiseksi ensimmäisellä treenikerralla.

Tee kuntosalistamme kotisalisi ja salikotisi.

Kuntosali Steel Body on paikallinen, aikoinaan kuntokoulunakin tunnettu kuntosali Tampereella, mihin jokainen treenaaja on tervetullut kuin kotionsa.

 

Ota ihmeessä meidät someseurantaan ja tägää. 

@steel.body.tampere

#steelbodytampere

Tutustu kuntosaliin ilmaiseksi >

Tampere kuntosali Steel Body >

Suomen

Steel Body Oy

Tampere kuntosali

Åkerlundinkatu 6,

33100 Tampere, Finland

puh. 03 223 8877

info@steelbody.fi

Ota yhteyttä >

Toimisto avoinna

Ma-Pe 14.00 - 21.00
La  toimisto suljettu

 

Sunnuntaisin joka toinen sunnuntai

klo 15.00-19.00 

katso milloin >

Kuntosali avoinna

Jäsenavaimella

Ma-Su 4.00-24.00

Ulko-ovi aukeaa klo 4 ja

lukittuu klo 22.

 

Kertakävijät, sarjalippulaiset ja ekakertalaiset

toimiston aukioloaikoina,

ellei muusta ole sovittu.

Katso tarkemmin >

Kuntosali Tampere keskusta Steel Body edullinen käsilläseisontaa
Kuntosalit Tampere Steel Body logo

Tampereen keskustasta löytyvä kuntosali, joka palvelee treenaajia teineistä senioreihin, pilke silmäkulmassa ja näin olemmekin monelle matalan kynnyksen ensimmäinen kuntosali. 

 

Steel Body on kuntosalina alkuperäinen paikallinen tamperelainen kuntosali, jolla on SM-kehonrakennuksesta juontava historia. Aikoinaan kuntosali tunnettiin Tampereella myös Kuntokoulu Steel Body -nimellä.

 

Tamperelaisen kuntosalin historia ja alkuvaiheet:

 

Elettiin vuotta 1982, kun kehonrakentaja Juhani Nyholm perusti kuntosali Steel Bodyn. Siihen aikaan kuntosaleja oli Suomessa todella vähän, eikä Tampereeltakaan niitä juuri löytynyt. Juhanin ajatuksena oli tarjota kuntosali ammattilaiskehonrakentajille. Sittemmin kuntosaliharrastus saavutti niin suuren suosion, että palveluita ryhdyttiin laajentamaan kaikelle kansalle sopiviksi.

Osan kuntosalilaitteista Juhani rakensi itse, jotta ne palvelisivat asiakkaita mahdollisimman hyvin. Tuolloin asianmukaisten kuntosalilaitteiden saatavuus oli yleisesti ottaen kovin heikko. Muutama laite on saanut mallinsa legendaariselta Gold's Gymiltä. Jokunen tuolloisista laitteista on edelleen aktiivisessa käytössä. Samettisesti liikkuva taljamme hakee vertaansa. Vanhassa vara parempi.

 

Kulta-ajan hengen voi edelleen tuntea kuntosalillamme. Muutamainenkin

 Arnold Schwarzenegger -juliste muistuttaa yhä vanhan hyvän ajan treenaamisesta, pumpista ja endorfiinista. Meillä on yhä tekemisen meininki!

Nykyisin Steel Body on meidän kaikkien kuntosali Tampereella, ihan ydinkeskustassa.

 

Täältä löytyy monipuolisesti sopivia kuntosalilaitteita ja varustusta kaikenlaisiin treeneihin ja tavoitteisiin. Emme palvele vain fyysisessä mielessä, vaan tarjoamme myös hengenravintoa. Tarjoamme kunnonkohotuksen lisäksi ainoana kuntosalina Suomessa kulttuuria ja hyvinvointia kuukausittain vaihtuvilla teemoilla. Toisinaan tarjoamme myös kuntosali- ja terveysteemoja. Teemoihin liittyy aina vähintään yksi kilpailu ja/tai arvonta/ kuukausi. Voittoina on useimmiten saliaikaa ja/tai tuotepalkintoja, kuhunkin teemaan liittyen.  Lisäksi meillä on lyhytkestoisempia, ns. ex tempore -teemoja, kuten ketutusviikko, tuliset päivät, jouluarvonta - vain mielikuvitus asettaa rajat. Ilmoitamme näistä aina kotisivuillamme Ajankohtaista-osiossa sekä facebookissa.

Ymmärrämme hyvin eri elämäntilanteissa olevia ihmisiä.  Poikkea kuntosalilla, niin räätälöimme juuri Sinulle sopivan ratkaisun. Tampereen kuntosalien joustavimmin ehdoin, kaikin puolin. Tule juuri sellaisena kuin olet. 

Olet lämpimästi tervetullut! 

 

Terveisin, Markus ja Katja